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鮮湯、主食，一鍋兩吃 ！
活用蒸汁精華，
變身壓軸粉麵粥大飽口福！
熱呼呼的蒸鍋料理上桌囉~
一起品嚐新鮮食材的感動真味吧！
把高湯倒進下面的鍋子裡，食材盛放在上面的蒸盤。
接著利用高湯的蒸氣把食材蒸熟，
再淋上醬料或蘸醬後就可以開動了。
最後，活用蒸汁精華湯頭加上粉麵粥等壓軸好料略煮，
完成為一餐劃下完美句點的精彩壓軸。
蒸鍋料理，就是這麼簡單、令人滿足。
這種調理方式能夠充分品嚐到蔬菜最純粹的滋味，
還能避免攝取到肉類和海鮮類多餘的油脂，可說相當健康。
準備起來也非常簡單，只要把食材切好就OK了。西屯抗菌窗簾
蒸鍋料理，還有很多意想不到的新鮮感動等你來發掘！
作者簡介
岩崎啟子 Iwasaki Keiko
料理研究家．營養師
在成為料理研究家前，曾經擔任料理專家的助理。
活躍的範圍很廣，包括雜誌、書籍、料理教室等；
特色是沒有日式．西式．中式．無國籍等種類的限制，
為大家提供做法簡單、美味，而且有益健康的家庭料理。
以日式料理為基礎，清爽卻充滿層次的滋味，廣受好評，不分男女老幼。
著作包括「一個電鍋就搞定！快速Cooking」
「豆腐大全」「寒天瘦身美味食譜62」（日本河出書房新社）、
「好吃又會瘦的食譜105」（日本永岡書店）、
「令人注目！新蔬菜的便利吃法」（日本青春出版）；
料理製作方面包括「飲食美人的食譜」（日本成美堂出版）、
「掌握維生素＆礦物質Book」（日本永岡書店）。
近期著作有「冷凍保存節約食譜」（日本文藝社）等。
別讓心態害了你：玩一場扭轉局勢的腦筋急轉彎
翻轉從來不是口號，而是人生歷練之後的成熟思維
如果生命重來，你會有什麼樣的選擇？
如果事件重演，你會有什麼樣的反應？
如果愛情重生，你會放棄，還是勇於把握？
你希望有什麼樣的人生？取決於你自己！
過去的一切不能決定你的現在，
更不能決定你的未來。
有位哲人曾說：「我們的痛苦不是問題的本身帶來的，而是產生自我們對這些問題的看法。」
這句話很經典，它引導我們學會解脫，而解脫的最好方式是面對不同的情況，用不同的思路去多角度地分析問題。因為事物都是多面性的，視角不同，所得的結果就不同。
記住，要解決一切困難是一個美麗的夢想，但任何一個困難都是可以解決的。轉換看問題的視角，就是不能用一種方式去看所有的問題和問題的所有方面。如果那樣，你肯定會鑽進一個死胡同，離問題的解決方法越來越遠，處在混亂的矛盾中而不能自拔。
生活的美與醜，全在我們自己怎麼看。
如果你能將心中的煩惱和陰暗面徹底放下，選擇一種積極的心態，用心去體會生活，你就會發現，生活處處都美麗動人。
哲人說：你的心態就是你真正的主人。
偉人說：要麼你去駕馭生命，要麼是生命駕馭你。你的心態決定誰是坐騎，誰是騎師。
藝術家說：你不能延長生命的長度，但你可以擴展它的寬度；你不能改變天氣，但你可以左右自己的心情；你不可以控制環境，但你可以調整自己的心態。
佛說：物隨心轉，境由心造，煩惱皆由心生。
狄更斯說：一個健全的心態比一百種智慧更有力量。
愛默生說：一個朝著自己目標永遠前進的人，整個世界都會給他讓路。
……
可見，一個人有什麼樣的心態，就會擁有什麼樣的生活，這是毋庸置疑的——就像做生意，你投入越大，將來獲得的利潤也就越多。
過去的一切不能決定你的現在，更不能決定你的未來。
將自己放小，世界就會變大。從現在起，張開虛心的耳朵去聆聽，敞開包容的心靈去接納，隨時倒空心靈茶杯中的茶水，用好心態，去迎接人生新的可能，並不斷裝下新的歡喜與感動。
本書在世界知名的企業家、政治領袖、藝術家等成功人士的成功經驗基礎之上，總結出了最著名的成功的情緒管理和最幸福的心態模式。
書中道理通俗易懂，語言睿智幽默，讀來讓人耳目一新。通過閱讀本書，你可以嘗試從痛苦、挫折、煩躁、失敗、困頓的生活中解脫出來，走向成功，收穫幸福！
川普推文賀新年快樂 為2018期中選舉下戰帖
美國總統川普在跨年夜發出一連串推文，不只祝賀新年快樂，而且誇耀他在動盪的執政第一年政績，還為2018年期中選舉下戰帖。
川普在最新推文寫說：「新年快樂！我們正讓美國再次偉大，而且速度比任何人所能想像的要快很多！」
法新社報導，川普在跨年夜發出一連串推文，凸顯他的減稅政績和飆漲的美股，似乎在為2018年國會掌控權爭霸戰擺陣。HAPPY NEW YEAR! We are MAKING AMERICA GREAT AGAIN, and much faster than anyone thought possible!
— Donald J. Trump (@realDonaldTrump) 2017年12月31日
他寫道：「聰明的選民怎麼會想讓民主黨在2018年選舉入主國會，他們的政策會在選後幾個月內全面扼殺大大甲折景布簾設計推薦家創造的巨大財富。」
「民眾現在過得好很多，更別提伊斯蘭國、退伍軍人事務、法官、堅固邊界、第二A、稅改及更多方面進展？」
報導說，第二A似乎是指美國憲法第二修正案保障人民攜帶武器的權利，但不清楚川普在這方面採取了哪些行動。
川普正在佛羅里達州棕櫚灘（Palm Beach）海湖俱樂部（Mar-a-Lago）度假跨年，之後會返回華府。
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