彭函源的心情

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秉持著健康來自每日飲食的觀念，

加入豐盛的蔬菜與辛香料，

讓人飽食之後就能元氣滿滿！

本書介紹了105道韓國定食與小菜，內容單元分為「Chapter 01：3道菜，15分鐘！韓式自家定食」、「Chapter 02：讓白飯扒個不停！ 分量滿滿菜餚」、「Chapter 03：豐盛蔬菜，快速上桌！」、「Chapter 04：眾人同樂！ 宴客料理」、「小特集」等單元，讓讀者可以依照自己的需求，輕鬆又方便地參考本書做出美味又營養的韓國料理，不用特意前往韓國餐館，就可以品嚐到道地的韓流好滋味！

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京都。愛的功課：走一趟愛的旅程



本書內含：72張全彩圖卡、說明/筆記書、京都風特製花布卡套（印花樂合作設計，共四款花色，採隨機裝盒）及天使羽毛。

這是一套結合心靈敘事、旅行、攝影及文創商品設計的全新心靈圖卡作品，以京都這座美麗的城市為起點，透過創作者的文字與圖片，帶領讀者開展出生命裡頭關於愛的故事，學習七十二堂愛的功課。

使用這套愛的功課卡，同時結合作者為其特別撰寫的說明書一起運用，能夠幫助輔導老師及心理師等助人工作者，帶領當事人踏上愛的旅程，學習愛的功課。藉由外在身體的位移，在旅行中更能往內走進內在，產生心理的位移。讓我們嘗試以不同的「位置」，產生更多不同的「看見」。

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入冬最冷天 冷風徹骨無處躲藏 健身房爆滿

紐約市6日氣溫降到今年入冬以來最低，體感溫度為華氏零下，讓民眾直喊「太冷太慘」，選擇待在室內。由於很多住樓供暖不足，不少人到健身房去運動取暖，造成大爆滿。

兩日前的「炸彈氣旋」(bomb cyclone)讓紐約市遭暴風雪橫掃，民眾寸步難行，而雪後氣溫驟降更是難熬，上街必須「裝備齊全」，用圍巾、口罩、帽子或保暖耳罩蒙住曝露在冷空氣的肌膚，但在室外行走一會，臉部和雙腳仍會冷到失去知覺。

然而進到室內也並非「安全」，紐約市很多較為老舊的樓房內供暖系統不佳，或是水管爆掉、鍋爐壞掉等因素，造成屋內與在冰窖一樣。在曼哈頓下城工作的任小姐說，公司辦公室位於老樓內，從周四起辦公室裡的中央暖氣就無法正常工作了，樓內管理人員拿來兩個電暖器希望緩解一下，「根本不管用，還是冷，要披著羽絨服，戴著手套在電腦前打字。」

也有不少年輕人決定在寒天待在健身房。在中城金融公司上班的莫亞倫表示，因為天氣惡劣公司從周四開始就放假，雖然不用去上班是一樁美事，但每天留在家裡也覺得無聊，於是每天在健身房兩三個小時，其他時間再去影院看電影。「以往健身房從沒出現過那麼多人，這兩天簡直是擠爆，連用跑步機都要等位，看來大家和我的想法一樣，不上街就乾脆就來甩肉。」

堅尼路上多家報亭6日堅持從一大早就營業，業主表示因為報紙在早上5時就會被送到報亭旁邊，為了保證報紙不被損壞，他們也要一早就上班，整天就盼著天黑關門。

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